aktualności

Zajęcia w Suwałkach i Olecku. Rozpoczęcie nowego sezonu.

Z nieukrywaną przyjemnością informujemy, że regularne zajęcia Tai Chi i Qigong wracają do Suwałk oraz Olecka. Spotykać się będziemy według podobnego schematu jak przed przerwą, czyli wtorek Olecko, a w środę Suwałki. W obu miejscach zajęcia odbywają się w godzinach 18:00-19:30, ale UWAGA w Suwałkach ćwiczyć będziemy pod nowym adresem. Szczegółowe informacje jak zwykle w … Czytaj dalej Zajęcia w Suwałkach i Olecku. Rozpoczęcie nowego sezonu.

Warsztaty w Puszczy Białowieskiej. Lipiec 2020

Jak co roku, jest mi niezmiernie miło zaprosić was wszystkich na dwa terminy siedmiodniowych warsztatów Tai Chi, Qigong i jogi, które odbędą się w pierwszej połowie lipca w Puszczy Białowieskiej. Pierwszy turnus zaplanowany jest na 4-10 lipca, natomiast drugi na 11-17 lipca. Oba oczywiście będą miały miejsce w naszym ulubionym ośrodku w Starzynie, leżącej w … Czytaj dalej Warsztaty w Puszczy Białowieskiej. Lipiec 2020

Grupowe zajęcia online

W związku z przedłużaniem się zamknięcia szkół, część osób prosiła mnie o możliwość nauki za pośrednictwem internetu. Spełniając życzenia, prezentuję grafik grupowych zajęć online za pośrednictwem aplikacji Zoom: Poniedziałek 18:00 Tai Chi dla początkujących (osoby, które dopiero zaczynają naukę formy 37 ruchowej lub są w trakcie poznawania jej pierwszej lub drugiej ćwiartki) *Wtorek 10:00 Qigong dla początkujących (osoby, które dopiero chcą … Czytaj dalej Grupowe zajęcia online

Bezpłatna lekcja Qigong na Facebook Live

W samo południe świątecznego poniedziałku zapraszam wszystkich serdecznie na pierwszy trening online, który odbędzie się właśnie tu, w ramach relacji na żywo Facebook Live strony Droga Dao. Godzinę wspólnej praktyki poświęcimy głównie ćwiczeniom qigong wspomagającym układ oddechowy, którego właściwa praca jest teraz tak bardzo istotna. W miarę możliwości zachęcam do zapoznania się z poniższym filmikiem … Czytaj dalej Bezpłatna lekcja Qigong na Facebook Live

Wspólna medytacja

W imieniu naszej społeczności uczniów Xing De, przeora Świątyni Pięciu Nieśmiertelnych z Wudang, zapraszam wszystkich do codziennej medytacji o godzinie 15:00. Oto tłumaczenie komunikatu: Każdego wieczoru o 21:00 (GMT+8, czyli w Polsce 15:00) tutaj w Świątyni Pięciu Nieśmiertelnych w Chinach, wszyscy uczniowie wspólnie zasiądą przy głównym ołtarzu. Będziemy siedzieć i medytować od 40 minut do … Czytaj dalej Wspólna medytacja

Zawieszone zajęcia grupowe w Suwałkach i Olecku

Uwaga, w związku z decyzją rządu o zamknięciu wszystkich placówek dydatktycznych, zawieszamy również nasze zajęcia grupowe odbywające się w szkolnych salach gimnastycznych w Suwałkach i Olecku do odwołania. Postarajcie się wykorzystać ten czas na sumienną praktykę indywidualną. Pamiętajcie, że systematyczność ćwiczeń pomoże wam nie tylko w zachowaniu zdrowia fizycznego, ale może przede wszystkim spokoju ducha … Czytaj dalej Zawieszone zajęcia grupowe w Suwałkach i Olecku

Metoda przywracania zdrowia z Wewnętrznego Kanonu Żółtego Cesarza według mistrza Wang Lipinga.

Wang Liping to jeden z najbardziej zaawansowanych spośród obecnie żyjących nauczycieli alchemii wewnętrznej neidan oraz innych praktyk taoistycznych w linii Longmen Pai (Wrota Smoka) szkoły Quanzhen (Urzeczywistnienia Prawdy). Z uwagi na rozwój koronawirusa Wang Liping pragnie podzielić się częścią taoistycznej mądrości ze światem, by wspomóc nas wszystkich w zdrowiu. Poniższy tekst pochodzi z wykładu Wang … Czytaj dalej Metoda przywracania zdrowia z Wewnętrznego Kanonu Żółtego Cesarza według mistrza Wang Lipinga.

Tai Chi i Qigong w parku przy Placu Wilsona w Warszawie

Wszystkich tęskniących za zajęciami w Warszawie radośnie zapraszam na warsztat, którego celem będzie utrwalenie i kontynuacja poznanych ćwiczeń Qigong oraz form Tai Chi. Spotkamy się w sobotę 7 marca o godzinie 9:00 w małym parku przy ulicy Felińskiego nieopodal stacji metra Plac Wilsona. Na mapach oznaczony jest jako Skwer Barbary i Stanisława Brukalskich (do niedawna … Czytaj dalej Tai Chi i Qigong w parku przy Placu Wilsona w Warszawie

Tai Chi i Qigong w Suwałkach. Początek regularnych zajęć

Nareszcie radosna informacja dla mieszkańców moich rodzinnych Suwałk! Po długim okresie wyczekiwań i poszukiwania odpowiedniego miejsca, 20 listopada startujemy z pierwszym sezonem regularnych zajęć, specjalnie przygotowanych zarówno dla osób pragnących dopiero rozpocząć swą przygodę z Tai Chi i Qigong oraz tych z was, którzy już mieli przyjemność pojawić się na naszych wcześniejszych spotkaniach. Spotykać się … Czytaj dalej Tai Chi i Qigong w Suwałkach. Początek regularnych zajęć