Warsztaty w Puszczy Białowieskiej. Lipiec 2020

Jak co roku, jest mi niezmiernie miło zaprosić was wszystkich na dwa terminy siedmiodniowych warsztatów Tai Chi, Qigong i jogi, które odbędą się w pierwszej połowie lipca w Puszczy Białowieskiej. Pierwszy turnus zaplanowany jest na 4-10 lipca, natomiast drugi na 11-17 lipca. Oba oczywiście będą miały miejsce w naszym ulubionym ośrodku w Starzynie, leżącej w … Czytaj dalej Warsztaty w Puszczy Białowieskiej. Lipiec 2020

Grupowe zajęcia online

W związku z przedłużaniem się zamknięcia szkół, część osób prosiła mnie o możliwość nauki za pośrednictwem internetu. Spełniając życzenia, prezentuję grafik grupowych zajęć online za pośrednictwem aplikacji Zoom: Poniedziałek 18:00 Tai Chi dla początkujących (osoby, które dopiero zaczynają naukę formy 37 ruchowej lub są w trakcie poznawania jej pierwszej lub drugiej ćwiartki) *Wtorek 10:00 Qigong dla początkujących (osoby, które dopiero chcą … Czytaj dalej Grupowe zajęcia online

Bezpłatna lekcja Qigong na Facebook Live

W samo południe świątecznego poniedziałku zapraszam wszystkich serdecznie na pierwszy trening online, który odbędzie się właśnie tu, w ramach relacji na żywo Facebook Live strony Droga Dao. Godzinę wspólnej praktyki poświęcimy głównie ćwiczeniom qigong wspomagającym układ oddechowy, którego właściwa praca jest teraz tak bardzo istotna. W miarę możliwości zachęcam do zapoznania się z poniższym filmikiem … Czytaj dalej Bezpłatna lekcja Qigong na Facebook Live

Wspólna medytacja

W imieniu naszej społeczności uczniów Xing De, przeora Świątyni Pięciu Nieśmiertelnych z Wudang, zapraszam wszystkich do codziennej medytacji o godzinie 15:00. Oto tłumaczenie komunikatu: Każdego wieczoru o 21:00 (GMT+8, czyli w Polsce 15:00) tutaj w Świątyni Pięciu Nieśmiertelnych w Chinach, wszyscy uczniowie wspólnie zasiądą przy głównym ołtarzu. Będziemy siedzieć i medytować od 40 minut do … Czytaj dalej Wspólna medytacja

Zawieszone zajęcia grupowe w Suwałkach i Olecku

Uwaga, w związku z decyzją rządu o zamknięciu wszystkich placówek dydatktycznych, zawieszamy również nasze zajęcia grupowe odbywające się w szkolnych salach gimnastycznych w Suwałkach i Olecku do odwołania. Postarajcie się wykorzystać ten czas na sumienną praktykę indywidualną. Pamiętajcie, że systematyczność ćwiczeń pomoże wam nie tylko w zachowaniu zdrowia fizycznego, ale może przede wszystkim spokoju ducha … Czytaj dalej Zawieszone zajęcia grupowe w Suwałkach i Olecku

Metoda przywracania zdrowia z Wewnętrznego Kanonu Żółtego Cesarza według mistrza Wang Lipinga.

Wang Liping to jeden z najbardziej zaawansowanych spośród obecnie żyjących nauczycieli alchemii wewnętrznej neidan oraz innych praktyk taoistycznych w linii Longmen Pai (Wrota Smoka) szkoły Quanzhen (Urzeczywistnienia Prawdy). Z uwagi na rozwój koronawirusa Wang Liping pragnie podzielić się częścią taoistycznej mądrości ze światem, by wspomóc nas wszystkich w zdrowiu. Poniższy tekst pochodzi z wykładu Wang … Czytaj dalej Metoda przywracania zdrowia z Wewnętrznego Kanonu Żółtego Cesarza według mistrza Wang Lipinga.

Tai Chi i Qigong w parku przy Placu Wilsona w Warszawie

Wszystkich tęskniących za zajęciami w Warszawie radośnie zapraszam na warsztat, którego celem będzie utrwalenie i kontynuacja poznanych ćwiczeń Qigong oraz form Tai Chi. Spotkamy się w sobotę 7 marca o godzinie 9:00 w małym parku przy ulicy Felińskiego nieopodal stacji metra Plac Wilsona. Na mapach oznaczony jest jako Skwer Barbary i Stanisława Brukalskich (do niedawna … Czytaj dalej Tai Chi i Qigong w parku przy Placu Wilsona w Warszawie

Tai Chi i Qigong w Suwałkach. Początek regularnych zajęć

Nareszcie radosna informacja dla mieszkańców moich rodzinnych Suwałk! Po długim okresie wyczekiwań i poszukiwania odpowiedniego miejsca, 20 listopada startujemy z pierwszym sezonem regularnych zajęć, specjalnie przygotowanych zarówno dla osób pragnących dopiero rozpocząć swą przygodę z Tai Chi i Qigong oraz tych z was, którzy już mieli przyjemność pojawić się na naszych wcześniejszych spotkaniach. Spotykać się … Czytaj dalej Tai Chi i Qigong w Suwałkach. Początek regularnych zajęć

Warsztat Qigong w Warszawie

Uwaga Warszawa: doskonała wiadomość dla wszystkich, którzy pytali o możliwość nauki od czasu mojej wyprowadzce na wieś. Dzięki wspaniałomyślności Ciao na Muranowie już za dwa tygodnie poprowadzę tam dość wyjątkowy warsztat Qigong. Wyjątkowy, bo mimo, że od podstaw, to będzie okazja przyjrzeć się tematowi znacznie bliżej i dokładniej niż dotychczas. Wszystko po to, byście po … Czytaj dalej Warsztat Qigong w Warszawie