Słońce przygrzewa tak miło, że czas oficjalnie zaprosić was na tegoroczne warsztaty wyjazdowe w nadchodzącym sezonie letnim, na których będę miał przyjemność dzielić się z wami swoją wiedzą i umiejętnościami. Pierwsza taka okazja nadarzy się już na początku czerwca podczas kolejnej edycji warsztatów "Bądź w Kazimierzu" organizowanych właśnie przez Fundację Małgosi Braunek "Bądź" w przeuroczym … Czytaj dalej Warsztaty w okresie letnim 2025
aktualności
Światowy Dzień Tai Chi i Qigong w Suwałkach
🌍 Światowy Dzień Tai Chi i Qigong to coroczne święto organizowane w ostatnią sobotę kwietnia, gdy ćwiczący spotykają się o 10 rano, by je wspólnie celebrować w parkach na całym świecie. W tym roku obchody zawitają także do Suwałk. 👥 Wydarzenie kierujemy do wszystkich osób zainteresowanych wielorakimi korzyściami płynącymi z uprawiania tych dyscyplin. Zapraszamy absolutnie … Czytaj dalej Światowy Dzień Tai Chi i Qigong w Suwałkach
Wiosenny warsztat w Warszawie
Warsztat Qigong „Wiosenne Przebudzenie” Z nieukrywaną radością zapraszam na wyjątkowy warsztat qigong, który odbędzie się w niedzielę 16 marca w mojej ulubionej warszawskiej przestrzeni 😍 W wydarzeniu mogą wziąć udział wszyscy, niezależnie od wieku czy stopnia sprawności fizycznej. 🌱 Wiosenny wzrost energetyczny, to idealny moment na zaznajomienie się z unikalnymi praktykami niosącymi zdrowie i witalność, … Czytaj dalej Wiosenny warsztat w Warszawie
Internetowy kurs qigong Liu Zi Jue
W ostatnią niedzielę listopada odbędą się unikalne warsztaty wyjątkowej serii qigong, której nauczysz się nie tylko bez wychodzenia z domu, ale również bez potrzeby wstawania z krzesła. Obiecuję, że podczas dwugodzinnego spotkania online, opanujesz ją w stopniu wystarczającym do samodzielnego wykonanywania, niezależnie od twojego wcześniejszego doświadczenia w tego typu praktykach. Qigong to bardzo pojemny termin … Czytaj dalej Internetowy kurs qigong Liu Zi Jue
Spacer z qigong w Dolinie Rospudy
W sobotę 26 października, zapraszam serdecznie do wspólnego skorzystania z pełni dobrodziejstw przebywania na łonie przyrody i zapoznania się z podstawami mało znanych praktyk taoistycznego obcowania z naturą. W tym wyjątkowym wydarzeniu może wziąć udział każdy, niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania. Wcześniejsze doświadczenie z qigong nie jest wymagane. Spośród wspierających zdrowie i harmonię wewnętrzną … Czytaj dalej Spacer z qigong w Dolinie Rospudy
Warsztaty w sezonie letnim 2024
Rozpromieniony tegorocznym słońcem, z radością informuję, że nasze sztandarowe warsztaty w Puszczy Białowieskiej odbędą się w dwóch terminach do wyboru: 20-26 lipca oraz 10-16 sierpnia. Na oba turnusy można się jeszcze zapisać, więc nie zwlekaj i mam nadzieję, że do zobaczenia w jednym z najcudowniejszych zakątków tego kraju. Pierwsza połowa września, to cały czas idealny … Czytaj dalej Warsztaty w sezonie letnim 2024
Medytacja taoistyczna – warsztat online
Wielowiekowa tradycja taoistyczna od początku prezentowała dość wyjątkowe podejście do praktyki medytacji siedzącej. Już w swych najwcześniejszych przejawach, jak shou yi, nei guan czy zuo wang, wyróżniała się komplementarnym podejściem do kultywacji nie tylko umysłu i ducha, ale również przemiany energetycznej ciała. Niejako kulminacją tych koncepcji stał się model alchemii wewnętrznej neidan, której znaczenie kulturowe … Czytaj dalej Medytacja taoistyczna – warsztat online
Poranki z Qigong Online
Wychodząc naprzeciw osobom, które nie mają możliwości dołączyć do naszych wtorkowych zajęć Qigong Online, chciałbym zaoferować dodatkowo przynajmniej jeden niedzielny poranek w miesiącu. Zasady takie jak zawsze - wszyscy mogą wziąć udział, niezależnie od możliwości finansowych i stopnia zaznajomienia z praktyką qigong. Wystarczy, że napiszesz do mnie wiadomość prywatną, a w odpowiedzi otrzymasz hasło i … Czytaj dalej Poranki z Qigong Online
Nowy sezon regularnych zajęć na Mazurach i Suwalszczyźnie
Mimo nieustającego słońca, tegoroczną przerwę wakacyjną kończymy nieco wcześniej i z początkiem września inaugurujemy kolejny sezon regularnych zajęć. Zapraszam zarówno powracających po dłuższej lub krótszej przerwie oraz osoby, które dopiero planują rozpocząć swą przygodę z Tai Chi i Qigong. Miejsca, dni i godziny naszych grupowych spotkań pozostają niezmienione: Olecko w środy o 18:00 a Suwałki … Czytaj dalej Nowy sezon regularnych zajęć na Mazurach i Suwalszczyźnie
Warsztaty wyjazdowe w 2023
Za nami niezwykle udane warsztaty zorganizowane przez Fundację Małgosi Braunek "Bądź", podczas których uczestnicy uczyli się jak najlepiej wykorzystać transformujący potencjał wiosny, zgodnie z zasadami medycyny chińskiej. Termin jesiennej edycji podamy już wkrótce, a tymczasem zapraszam was na kolejne warsztaty wyjazdowe: ➡️ 7-10 kwietnia 2023 Qigong w ramach Wielkanocnego Spowolnienia na Suwalszczyźnie w otulinie Wigierskiego Parku … Czytaj dalej Warsztaty wyjazdowe w 2023