Od jutra wracamy z regularnymi zajęciami grupowymi online, ale w nieco innej formie niż przed wakacjami. Grafik znajdziecie oczywiście w zakładce ONLINE, jednak wypadałoby podkreślić, że zajęcia w ramach seminarium qigong orazseminarium tai chi tym razem niekoniecznie odbywać się będą według liniowej naukiokreślonego materiału i raczej będą uzależnione od obecnych danego dniauczestników spotkania. Mam nadzieję, … Czytaj dalej Qigong i Tai Chi ONLINE
Tag: qi gong
Warsztat w Warszawie – Jesienny Qigong wspierający płuca
Wraz z Fundacją Małgosi Braunek „Bądź”, zapraszamy serdecznie na cykl bezpłatnych warsztatów poświęconych pracy narządów wewnętrznych w kontekście pór roku. Zaczynamy sesją Qigong wspierającą płuca (jesień), następnie spotkania poświęcone będą nerkom (zima), wątrobie (wiosna) i sercu (lato). Każdy z warsztatów będzie poświęcony nauce czterech ćwiczeń przypisanych konkretnemu narządowi, odpowiedniej sylaby Qigongu Leczących Dźwięków oraz praktyk … Czytaj dalej Warsztat w Warszawie – Jesienny Qigong wspierający płuca
Zajęcia w Suwałkach i Olecku. Rozpoczęcie nowego sezonu.
Z nieukrywaną przyjemnością informujemy, że regularne zajęcia Tai Chi i Qigong wracają do Suwałk oraz Olecka. Spotykać się będziemy według podobnego schematu jak przed przerwą, czyli wtorek Olecko, a w środę Suwałki. W obu miejscach zajęcia odbywają się w godzinach 18:00-19:30, ale UWAGA w Suwałkach ćwiczyć będziemy pod nowym adresem. Szczegółowe informacje jak zwykle w … Czytaj dalej Zajęcia w Suwałkach i Olecku. Rozpoczęcie nowego sezonu.
Grupowe zajęcia online
W związku z przedłużaniem się zamknięcia szkół, część osób prosiła mnie o możliwość nauki za pośrednictwem internetu. Spełniając życzenia, prezentuję grafik grupowych zajęć online za pośrednictwem aplikacji Zoom: Poniedziałek 18:00 Tai Chi dla początkujących (osoby, które dopiero zaczynają naukę formy 37 ruchowej lub są w trakcie poznawania jej pierwszej lub drugiej ćwiartki) *Wtorek 10:00 Qigong dla początkujących (osoby, które dopiero chcą … Czytaj dalej Grupowe zajęcia online
Bezpłatna lekcja Qigong na Facebook Live
W samo południe świątecznego poniedziałku zapraszam wszystkich serdecznie na pierwszy trening online, który odbędzie się właśnie tu, w ramach relacji na żywo Facebook Live strony Droga Dao. Godzinę wspólnej praktyki poświęcimy głównie ćwiczeniom qigong wspomagającym układ oddechowy, którego właściwa praca jest teraz tak bardzo istotna. W miarę możliwości zachęcam do zapoznania się z poniższym filmikiem … Czytaj dalej Bezpłatna lekcja Qigong na Facebook Live
Zawieszone zajęcia grupowe w Suwałkach i Olecku
Uwaga, w związku z decyzją rządu o zamknięciu wszystkich placówek dydatktycznych, zawieszamy również nasze zajęcia grupowe odbywające się w szkolnych salach gimnastycznych w Suwałkach i Olecku do odwołania. Postarajcie się wykorzystać ten czas na sumienną praktykę indywidualną. Pamiętajcie, że systematyczność ćwiczeń pomoże wam nie tylko w zachowaniu zdrowia fizycznego, ale może przede wszystkim spokoju ducha … Czytaj dalej Zawieszone zajęcia grupowe w Suwałkach i Olecku
Tai Chi i Qigong w parku przy Placu Wilsona w Warszawie
Wszystkich tęskniących za zajęciami w Warszawie radośnie zapraszam na warsztat, którego celem będzie utrwalenie i kontynuacja poznanych ćwiczeń Qigong oraz form Tai Chi. Spotkamy się w sobotę 7 marca o godzinie 9:00 w małym parku przy ulicy Felińskiego nieopodal stacji metra Plac Wilsona. Na mapach oznaczony jest jako Skwer Barbary i Stanisława Brukalskich (do niedawna … Czytaj dalej Tai Chi i Qigong w parku przy Placu Wilsona w Warszawie
Warsztat Tai Chi i Qigong w Ełku
Serdecznie zapraszam na warsztat Tai Chi i Qigong, który odbędzie się już w najbliższą sobotę 30 listopada w godzinach w Lotus Yoga na ulicy Nadjeziorna 1B w Ełku. Zgłoszenia na ula.podurgiel@gmail.com
Tai Chi i Qigong w Suwałkach. Początek regularnych zajęć
Nareszcie radosna informacja dla mieszkańców moich rodzinnych Suwałk! Po długim okresie wyczekiwań i poszukiwania odpowiedniego miejsca, 20 listopada startujemy z pierwszym sezonem regularnych zajęć, specjalnie przygotowanych zarówno dla osób pragnących dopiero rozpocząć swą przygodę z Tai Chi i Qigong oraz tych z was, którzy już mieli przyjemność pojawić się na naszych wcześniejszych spotkaniach. Spotykać się … Czytaj dalej Tai Chi i Qigong w Suwałkach. Początek regularnych zajęć
Warsztat Qigong w Warszawie
Uwaga Warszawa: doskonała wiadomość dla wszystkich, którzy pytali o możliwość nauki od czasu mojej wyprowadzce na wieś. Dzięki wspaniałomyślności Ciao na Muranowie już za dwa tygodnie poprowadzę tam dość wyjątkowy warsztat Qigong. Wyjątkowy, bo mimo, że od podstaw, to będzie okazja przyjrzeć się tematowi znacznie bliżej i dokładniej niż dotychczas. Wszystko po to, byście po … Czytaj dalej Warsztat Qigong w Warszawie