🌞 Według starożytnego kalendarza chińskiego, tegoroczne lato rozpoczęło się już 5 maja a organem najsilniej związanym z tą porą roku jest serce. Uznawane za cesarza wszystkich narządów, zasługuje teraz na naszą szczególną troskę. W języku chińskim przedstawione jako znak 心 (xin), rozumie się dokładniej jako "serco-umysł", które oprócz funkcji fizjologicznych, jest również, a może przede … Czytaj dalej Alchemia Serca. Qigong + kakao
Tag: chi gong
Warsztaty Qigong i Tai Chi na Mazurach
🌲 Świeże powietrze, cisza i otoczone zielenią jezioro. Odpoczynek, prozdrowotne praktyki i głęboka regeneracja. Oto główna oferta naszego weekendowego warsztatu Qigong i Tai Chi, który odbędzie się w sercu Mazur Garbatych, oddalonych od Warszawy jedynie o 2,5h jazdy autem. 🌄 Już w czwartek 23 lipca, zapraszamy na wyjątkowy weekend do kameralnego ośrodka z własną linią … Czytaj dalej Warsztaty Qigong i Tai Chi na Mazurach
Qigong i Tai Chi w żoliborskim parku
Zapraszam serdecznie na pierwsze w tym roku otwarte zajęcia qigong + tai chi w warszawskim parku. Sobota 16 maja o godzinie 7:30 w naszym ulubionym ogródku jordanowskim za kościołem przy ul. Felińskiego nieopodal metra Plac Wilsona. Poćwiczymy głównie shibashi qigong oraz 37 ruchową formę taijiquan, ale nie zabraknie też innych elementów, tak abyśmy mogli w … Czytaj dalej Qigong i Tai Chi w żoliborskim parku
Lekcje prywatne na każdą kieszeń
Rok Ognistego Konia galopuje coraz szybciej. Dlatego z uwagi na narastające niepokoje geopolityczne oraz związane z nimi potencjalne trudności emocjonalne i finansowe, do końca roku oferuję prywatne lekcje oraz konsultacje z zakresu qigong, tai chi, medytacji, i ching, yangsheng itp. jedynie w oparciu o dobrowolne donacje. Pisz śmiało, by umówić się na spotkanie online lub … Czytaj dalej Lekcje prywatne na każdą kieszeń
Suwałki + Olecko = nowy sezon regularnych zajęć
Rozpoczęliśmy kolejny sezon zajęć grupowych na Mazurach i Suwalszczyźnie. W tym roku startujemy z przedpołudniowymi treningami w Suwałkach, oczywiście w Nove Studio. Na początek zapraszamy we wtorki i piątki na godzinę 10:00, ale w miarę zainteresowania, jest szansa na dodatkowe dni i godziny. Zaś w Olecku, póki co zapraszamy we wtorki i środy na godzinę … Czytaj dalej Suwałki + Olecko = nowy sezon regularnych zajęć
Warsztaty w okresie letnim 2025
Słońce przygrzewa tak miło, że czas oficjalnie zaprosić was na tegoroczne warsztaty wyjazdowe w nadchodzącym sezonie letnim, na których będę miał przyjemność dzielić się z wami swoją wiedzą i umiejętnościami. Pierwsza taka okazja nadarzy się już na początku czerwca podczas kolejnej edycji warsztatów "Bądź w Kazimierzu" organizowanych właśnie przez Fundację Małgosi Braunek "Bądź" w przeuroczym … Czytaj dalej Warsztaty w okresie letnim 2025
Światowy Dzień Tai Chi i Qigong w Suwałkach
🌍 Światowy Dzień Tai Chi i Qigong to coroczne święto organizowane w ostatnią sobotę kwietnia, gdy ćwiczący spotykają się o 10 rano, by je wspólnie celebrować w parkach na całym świecie. W tym roku obchody zawitają także do Suwałk. 👥 Wydarzenie kierujemy do wszystkich osób zainteresowanych wielorakimi korzyściami płynącymi z uprawiania tych dyscyplin. Zapraszamy absolutnie … Czytaj dalej Światowy Dzień Tai Chi i Qigong w Suwałkach
Wiosenny warsztat w Warszawie
Warsztat Qigong „Wiosenne Przebudzenie” Z nieukrywaną radością zapraszam na wyjątkowy warsztat qigong, który odbędzie się w niedzielę 16 marca w mojej ulubionej warszawskiej przestrzeni 😍 W wydarzeniu mogą wziąć udział wszyscy, niezależnie od wieku czy stopnia sprawności fizycznej. 🌱 Wiosenny wzrost energetyczny, to idealny moment na zaznajomienie się z unikalnymi praktykami niosącymi zdrowie i witalność, … Czytaj dalej Wiosenny warsztat w Warszawie
Internetowy kurs qigong Liu Zi Jue
W ostatnią niedzielę listopada odbędą się unikalne warsztaty wyjątkowej serii qigong, której nauczysz się nie tylko bez wychodzenia z domu, ale również bez potrzeby wstawania z krzesła. Obiecuję, że podczas dwugodzinnego spotkania online, opanujesz ją w stopniu wystarczającym do samodzielnego wykonanywania, niezależnie od twojego wcześniejszego doświadczenia w tego typu praktykach. Qigong to bardzo pojemny termin … Czytaj dalej Internetowy kurs qigong Liu Zi Jue
Spacer z qigong w Dolinie Rospudy
W sobotę 26 października, zapraszam serdecznie do wspólnego skorzystania z pełni dobrodziejstw przebywania na łonie przyrody i zapoznania się z podstawami mało znanych praktyk taoistycznego obcowania z naturą. W tym wyjątkowym wydarzeniu może wziąć udział każdy, niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania. Wcześniejsze doświadczenie z qigong nie jest wymagane. Spośród wspierających zdrowie i harmonię wewnętrzną … Czytaj dalej Spacer z qigong w Dolinie Rospudy